Constellations familiales et systémiques
Les Constellations familiales et systémiques sont une approche thérapeutique puissante pour explorer les dynamiques familiales et personnelles qui influencent notre vie. Grâce à des représentations visuelles, cette méthode permet de mettre en lumière les liens et les schémas inconscients qui peuvent impacter nos relations, nos émotions et notre bien-être.
Comment fonctionnent les Constellations familiales et systémiques ?
Les séances de constellations familiales et systémiques se déroulent en groupe ou en individuel, et impliquent souvent la représentation symbolique des membres de la famille ou du système en question. En observant la disposition spatiale et les interactions entre les représentations, il est possible de révéler des informations précieuses sur les dynamiques en jeu.
Comment se déroule une constellation familiale ?
Pour comprendre le processus d’une constellation familiale, rien de mieux que d’y participer vous-même ! Cette méthode se déroule dans un cadre confidentiel et sécurisé. Le client (le constellé) commence par définir un objectif clair et précis, qu'il s'agisse de questions liées à son couple, à des problématiques personnelles ou de santé, ou à des défis financiers ou professionnels. Absolument tout peut être consellé, une maison, une situation de stagnation, des incompréhensions ... Nous laisserons l'invisible agir !
La sélection des représentants
J'invite le constellé à choisir parmi les participants des représentants, de manière "cryptés" qui incarneront les différents membres de sa famille, incluant possiblement une personne pour le représenter lui-même. Le constellé va placer ensuite silencieusement dans l’espace, les représentants. Le constellé pourra alors choisir un emplacement dans la pièce afin d'observer les mouvements, ressentis et sensations qui émergent, sans que ces derniers n’aient connaissance des personnes qu'ils représentent. Ces perceptions reflètent les dynamiques relationnelles, qu'elles soient vivantes ou décédées, au sein du système familial du client.
Observation et prise de conscience
À partir des ressentis des représentants, je guide le constellé. Ce travail permet souvent d’identifier des schémas cachés qui influencent sa vie, menant à un changement de perspective de sa problématique.
Une opportunité de libération
La constellation familiale permet de représenter une partie de son arbre généalogique, de travailler sur son héritage émotionnel et de se libérer des poids du passé.
Les bienfaits des Constellations familiales et systémiques
Cette approche thérapeutique peut aider à identifier et à résoudre des conflits non résolus, des traumas transgénérationnels et des schémas répétitifs qui entravent notre développement personnel. En visualisant les liens et les déséquilibres, il est possible de trouver des solutions pour rétablir l'harmonie et la compréhension au sein du système familial.
Expérimentez les Constellations familiales et systémiques
Découvrez comment cette approche thérapeutique peut vous aider à comprendre et à transformer les relations qui vous entourent.
L’importance de vivre l’expérience
La meilleure manière de comprendre véritablement comment se déroule une constellation familiale est de la vivre soi-même, en tant que représentant ou constellé.
Rien ne pourra remplacer cette expérience unique et transformative !