Thérapie par le bac à sable.
(Sand tray therapy)
La thérapie par le bac à sable est une méthode thérapeutique qui implique l'utilisation de figurines et de sable dans un environnement sécurisé et confidentiel.
Ce processus permet aux consultants d'explorer leur inconscient, de s'exprimer de manière créative et de donner vie à leurs sentiments et expériences à travers des métaphores visuelles puissantes.
La thérapie par le bac à sable offre un espace sûr et non intrusif pour le traitement émotionnel, l'auto-découverte, le renforcement des relations et la guérison intérieure.
En utilisant ce puissant outil thérapeutique, les consultants peuvent explorer en profondeur leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences, ce qui peut conduire à une transformation personnelle significative.
Le Jeu de Sable a de précieux atouts pour l’accompagnement des personnes quand I'expression verbale et les capacités d'abstraction sont limitées. Le jeu devient un formidable révélateur !
En tant qu'adulte, vous ne pouvez pas décrire votre mal-être mais vous avez besoin de trouver une solution. Et si vous essayez le Jeu de Sable ? J'ai résumé pour vous quelques éléments. Cette thérapie est adaptée aux enfants, adolescents et adultes. Et cela n'a RIEN à voir avec le bac à sable ... car le cadre thérapeutique est omniprésent !
La thérapie Jeu de Sable est tellement puissante qu'une formation spéciale est indispensable si on veut l'utiliser correctement.
Il s'agit de choisir un thérapeute spécialement formé à cette technique!
Qu'est-ce que l'approche par le Jeu de Sable ?
La thérapie par le Jeu avec le Sable s'adresse aux adultes comme aux enfants (à partir de l'âge de 4 ans) ou adolescents. Il s'agit d'une forme de thérapie créative qui utilise l'imaginaire. Je prévois toujours d'intégrer ce médiateur, aussi riche que puissant, dans mes accompagnements.
Le Jeu de Sable peut être utilisé avec différentes approches : jungienne, existentialiste, humaniste, intégrative … Quelque soit l'approche privilégiée, la formation du thérapeute au Jeu de Sable est bien sûr indispensable.
Une fois le cadre posé, le principe du Jeu de Sable vous laisse une grande liberté : en vous « immergeant » intérieurement dans votre problématique, vous choisissez plusieurs objets miniatures parmi une collection. L'idée est d'utiliser les figurines et le sable pour mettre en scène, à l'intérieur du bac contenant du sable (mouillé et/ou sec), vos émotions, vos angoisses, vos désirs, vos rêves, un projet, un ressenti ou simplement un vécu personnel. En fait, il s'agit de représenter les scènes qui vous inspirent dans le bac par rapport au projet de travail défini avec moi.
Les scènes qui émergent de vos jeux de sable rendent compte de toute la complexité de votre monde psychique, affectif et somatique. Elles créent des passerelles entre votre conscient et votre inconscient. Et ainsi s'active le processus d'auto-transformation que vous accomplissez à travers la réalisation de votre « création ».
Tous ces reflets de votre monde intérieur, que je soutiens et accompagne toujours, favorisent la compréhension et la guérison de vos blessures.
Envie de découvrir le sand tray therapy?
Êtes-vous prêt à plonger dans l'univers de la thérapie par le bac à sable?